GW中なので、Saoriちゃんと二人でアジ練に行くわけにはいきません! 先週は私が火曜日、Saoriちゃんが水曜日、そして今週は逆になりました。
先週は雨でSaoriちゃんはレッスンが出来なくて・・そして今日も雨が上がる予報だったのに何だか降ってるし・・レッスンできたのかなぁ〜?
という事で私は午前中にお仕事&身体メンテナンス〜〜。 最近・・体重も少し増えていますが、腰回り、太ももがサイズUPした感じがしていました。
・・・思った通り、増えた体重はそこに付いていました。 老廃物が溜まりやすい部分だそうです〜〜〜。溜まらない様にその部分のインナーマッスルを鍛えて代謝をよくするしかないようです。
夏までに数年前のダイエットで痩せていたころの体重に戻します。 宣言しますよ〜〜〜! アジリティーの為にも???
写真はユウリ〜〜、散歩では赤いボールでしか遊ばないはずでしたが、このテニスボールは大好きらしい・・。 赤いボールよりもたくさん遊んでくれました。 まだまだ元気な12歳♪
コーちゃんはとっても安上がり? 音が鳴らなくなっても破れていても、この黄色いボールが大好きです。 一瞬、他のボールを追いかけますが、違う!と戻ってきて、やっぱりこのボールです。
そして咥えたら離しません! こうやって引っ張りっこして、止めて知らんふりしていると口から離すので、ボールを踏んでから取り上げます。 引っ張りっこは絶対に負けてしまいます(^_^;
アーリィはいつも自由にフラフラしています。 時々・・時々・・ボールを追いかけますが、すぐに飽きてしまうんですよね。
バーニもそばにいます。バーニはアーリィが少し遠くに行ったのを、「アーくんカム!」と呼び戻すのを楽しみに待っています。 アーリィが戻ってきたら必ず一緒におやつがもらえるからね。
ニキも元気にボール遊び。 このボールはまだ笛が鳴ります。・・・最近は笛が鳴らないと遊んでくれなくなったので厄介です!
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2014年05月06日(火)
No.356
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