2016年11月 >>
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      

2016年11月22日(火)


OR AND
スペースで区切って複数指定可能
11.22(火)足底衝撃波


足の痛みはまだまだ取れません!
インソールは少し薄目だったにで、痛み軽減には至りません。
筋膜調整も足底にはイマイチ効果が見られません。

今日の衝撃波でどれだけ痛みが軽減されるか?楽しみにしていました。

両足で6,000発の衝撃波をドドドドっと撃たれて来ました。
痛い部分に撃たれるので、時々痛かったです(T_T)

痛くなる原因は、やはり足を酷使しすぎ?
それとスパイク状の靴を履くことかな?と思います。
歩いている時に土踏まずに衝撃を受けて炎症が起きるのです。
それを放っておいて繰り返すと痛みの神経が増殖するそうで、治りにくくなるようです。
土踏まずやかかとが痛くなったら、治るまで安静にする事ですね。
衝撃波で、その神経を撃ち殺してしまうって事だそうで...。

月一で3ヶ月がワンクールで今日は1回目です。
それで治ればいいなぁ〜。

でも、レッスンも競技会も大型犬の散歩も辞めなければ、簡単には治らないかも?
衝撃波を担当してくれた療法士さんに、足を少し浮かせただけで痛い!と言ったら、そんなに痛い人は初めてだと言われました(^_^;

そして、以前から治療してありますよね?と!
はいはい、もうかれこれ2年半近く通ってますからね。
膝やら肩やらでね・・(-_-;)
見かけたことあるって言われました。
あぁ〜、いい意味で顔バレしてる?って事にしておきましょう。


帰ってきてご近所散歩。
本当は足が痛いから車で行けばいいんだけど、そんな時間が無かったりして・・。

ご近所グランドに居た小学生・・5.6年生かな?
アーリィとライルが寄って行って撫でてもらい、ライルはボールで遊んでもらい。
そのままニキもコーディもボールで遊んでもらいました。

始めは吠えてしまうので、寄って来てもらうときにも少しずつねとか急に走らないでね!とか気を遣うけど、
一旦遊び始めると、走っても追いかけたりしないから・・。いつでもそんな感じで仲良く遊んでくれると良いけどね。
2016年11月22日(火) No.1653

OR AND
スペースで区切って複数指定可能
++HOME++

**Admin** **TOP**
shiromuku(fs6)DIARY version 2.41