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2016年08月13日（土）


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8.13(土)ワンゴハン


台風が来る前にお魚をGET!しました。

これはあじです。三枚におろしてもらいます。もちろん、私がお刺身でも食べれる新鮮な物ですよ。

三枚におろした状態で4kgにしてくださいとお願いします。
1日800gでそれにお豆腐を加えて900gにして、野菜と一緒にあげます。

ぜいごも取ってあるので、このままザクザク切ります。
ただ、細かい骨はそのままなので、小さめに切りますよ。
2016年08月13日（土） No.1552

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