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2016年08月13日(土)
8.13(土)ワンゴハン
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8.13(土)ワンゴハン
台風が来る前にお魚をGET!しました。
これはあじです。三枚におろしてもらいます。もちろん、私がお刺身でも食べれる新鮮な物ですよ。
三枚におろした状態で4kgにしてくださいとお願いします。
1日800gでそれにお豆腐を加えて900gにして、野菜と一緒にあげます。
ぜいごも取ってあるので、このままザクザク切ります。
ただ、細かい骨はそのままなので、小さめに切りますよ。
2016年08月13日(土)
No.1552
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