今日は風がありとっても寒かったですね。
私がリハビリに行っている間、みんなはスタッフと一緒にお散歩に行っていました。
帰って来てからもなお寒かったですね・・。
今日はまた違う組み合わせでみんなで寄り添っていました。
右奥にバーニが居るのに、最近はアーリィは平気で入って行くようになり、
バー二もまた仕方ないな・・・位のう〜っで入ってくるのを見ています。
そして右奥はライルです。ユウリがここに入りたくて私の足元でキュンキュン鳴いていました。
どうぞ！と言うと無理やり入って寝ていました。
さて、私のリハビリですが、1週間ぶりでした。
まだ膝の内側が少し痛く、伸ばされると自然に抵抗して力が入っていますが、
通常よりも少しは早い快復で問題なし。
やはり問題は肩ですね！ふとした瞬間に痛くなるので、痛くならないような体制を取ることにしています。
それで、日常生活にあまり支障はないのですが・・・。
今日は膝のトレーニングにフロントランジを教わりました。
今日のトレーナーさんは他の方よりも少し年齢が高い・・私と同じが少し年下かな？
受傷後すぐの時の筋力測定をやってくれた方で、それ以後は教わることはなかったので久しぶりでした。
アジリティーはどんなスポーツなのか？と興味を持ってくれたようで、私がトレーニングしている間に
WEAVIN' HOPPERSで検索してどんなスポーツなのかと調べてくれていました。
なんか嬉しかったですよ〜〜。
バーニは家の中でも暖かTシャツを着せています。
散歩の時は先日作った光電子のネックウォーマー付きTシャツとセーターを着せて行くのですが、
帰って来て脱がせるとほんわか暖かい。
しかし、この暖かTシャツ・・服を肌の間に手を入れてもあまり暖かさを感じない。
それでセーターを着せる？と考えましたが、それではちょっと・・・。
でもまたもネックウォーマーが大活躍！
また光電子のを買えば良いのですが、このこげ茶のTシャツも一応暖か素材なのだから薄い生地を重ね着すればOK!のはず。
そこで、もう一枚あって昨年の冬は直接着せていたネックウォーマーを着せることにしましたが、
腕が通せるように穴を開け、その部分を縫いました。
そして首の部分は少し摘まんで縫い短いTシャツの完成です♪
なぁ〜〜んて安上がり♪
下半身はオムツがあって寒くないだろうから、これで家の中でも完璧かな♪
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2014年12月18日（木）
No.600
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